2026

Ve čtvrtek 9. dubna proběhl ve Výukovém centru další ročník preventivně-osvětové akce Poznej sílu prevence, kterou organizoval Ústav preventivního lékařství ve spolupráci se studenty naší fakulty. Akce byla určena široké veřejnosti a oslovila všechny věkové skupiny.

Program nabídl kombinaci přednášek, workshopů i miniveletrhu zaměřeného na prevenci onemocnění a zdravý životní styl. Po celé odpoledne až do večera mohli návštěvníci procházet jednotlivá stanoviště, kde si nechali změřit krevní tlak, zjistili krevní skupinu, vyšetřili zrak nebo získali informace o prevenci rakoviny prsu a varlat. Program si připravila i Stomatologická klinika FN HK, kde zájemci mohli absolvovat preventivní prohlídku nebo navštívit protetickou poradnu.

Slavnostního zahájení se ujal děkan fakulty prof. Jiří Manďák společně s garantkou akce, přednostkou Ústavu preventivního lékařství, prof. Lenkou Borskou a primátorkou města Hradec Králové dr. Pavlínou Springerovou. Následoval přednáškový blok, který otevřela MUDr. Kateřina Javorská tématem „Co máte v rukou vy a co hlídá váš lékař aneb komplexní průvodce prevencí“. Na ni navázal přednosta Plicní kliniky prof. Vladimír Koblížek s přednáškou o nástrahách elektronických cigaret a blok uzavřela fyzioterapeutka Mgr. Petra Holubová praktickým tématem „Fyzioterapie v každodenním životě – jak ulevit tělu během pár minut“.

Velký zájem byl také o workshopy. Návštěvníci si mohli vyzkoušet, jak zlepšit držení těla a chůzi nebo jak si ulevit od bolesti v běžném dni pod vedením Mgr. Marka Pluhaře. Nutriční terapeutka dr. Střítecká ve spolupráci s Kalorickými tabulkami nabídla workshop „Jídlo bez extrémů“, který pomohl účastníkům zorientovat se ve výživě bez zbytečných extrémů. Nechyběl ani workshop Mgr. Veroniky Střítecké zaměřený na komunikaci, konkrétně na techniky, jak předcházet konfliktům a nastavovat si zdravé hranice.

Celou akcí provázel absolvent fakulty MUDr. Tomáš Pavelka. Děkujeme všem účastníkům za skvělou atmosféru a těšíme se opět za rok.

Za spolupráci děkujeme Fakultní nemocnici Hradec Králové, městu Hradec Králové, VZP, Transfuzní stanici FN HK, Lékárně FN HK, organizacím Bellis a Fuck Cancer, platformě Kalorické tabulky a také všem odborníkům, kteří se na programu podíleli.

Odkaz na všechny fotografie najdete zde.

Záznam přednášky MUDr. Kateřiny Javorské najdete zde.

Zázbnan přednášky Mgr. Petry Holubové najdete zde.

2024

V pondělí 18. března 2024 proběhl ve Výukovém centru první ročník preventivně-osvětové akce pro širokou veřejnost, kterou organizovali studenti naší fakulty pod záštitou Ústavu preventivního lékařství LF HK UK s názvem Poznej sílu prevence.

Akce se formou přednášek, workshopů a miniveletrhu zaměřila na témata spojená s prevencí onemocnění a se zdravým životním stylem.

Na programu byla například přednáška Ing. Lukáše Roubíka z Institutu moderní výživy na téma Moderní výživa: mýty vs. FAKTA, ve které se návštěvníci mohli dozvědět více o mýtech, které se ve spojení se zdravým stravováním ve společnosti objevují.

Svou přednášku si připravila také fyzioterapeutka doc. PhDr. Daniela Stackeová, Ph.D, která poradila, jak předcházet bolesti zad nebo MUDr. Vratislav Sedlák, Ph.D., který se zaměřil na význam spánku, jeho poruchy a léčbu.

Návštěvníci se kromě přednášek mohli zúčastnit také zajímavých workshopů na různá témata a dozvědět se více o tom, jak se starat o své duševní zdraví při studiu nebo jak poznat kvalitní potraviny. V rámci programu se navíc mohli zapojit do lekce jógy, která pomáhá odbourávat stres a slouží jako prevence bolesti zad.

Akci moderovali doc. Klaudia Zusková a Jakub Železný.

Všem účastníkům moc děkujeme a těšíme se opět za rok!

Akce vznikla za podpory Všeobecné zdravotní pojišťovny, Královéhradeckého kraje a města Hradec Králové.